u. Aepfel essen. In warmen Zustande. Auch täglich 
einige Inhalationen mit der E. 101 — vielleicht 
2mal täglich 3—4 gute, geregelte, also nicht hastige 
Inhalationen; niemals minutenlang inhalieren, wie 
es törichterweise hier u. da vorgeschrieben wird. 
Denn Ozon wirkt nur in feinsten Dosen, andern- 
falls wird es zu einem scharfen, den Schleimhäuten 
abträglichen Aetzmittel. Man kann zur Inhalierung 
Eukalyptus- oder Kieferlatschen, oder andres gutes 
äther. Oel verwenden. Alle vier Tage soll man einen 
Ruhetag machen, also keinerlei Kur gebrauchen. 
Besteht Schlaflosigkeit, so bestrahle man direkt 
einige Min .mit mittlerem Strom die Beine, Füße, 
Fußsohlen — letztere mit ihren feinen u. zahlrei- 
chen Nerven leiten wunderbar von oben ab; auch 
kann man den oberen mittleren Rücken, wo der 
Sitz der schlafmachenden Nerven ist, etliche Min. 
mit mittlerem Strom dir. Beh. u. Bef. unterziehen. 
Bei fieberhaften, sehr akuten Zuständen rufe man 
den Facharzt um Rat an, mäßige ableitende u. 
leichte lokale Anwendungen, also mildeste Appli- 
kationen, können bis zu seiner_Ankunft gemacht 
werden. 
Brustfellentzündung. Hiefür gilt auch das 
eben Gesagte: man mache bis zur Ankunft des 
Arztes nur milde Anwendungen, leichte Bef. der 
Brust, des Rückens, des Unterleibes u. der Beine. 
Oder ganz milde dir. Beh. 
Brustschwäche wird durch regelmäßige dir. 
Beh. u. Bef. oft mit nicht nur gutem, sondern auch 
schnellem Erfolg bekämpft: Sowohl die Muskel- 
gewebe, als auch die inneren Organe gewinnen 
durch Bestr., Bef. u. Inhalation. Junge Leute, die 
im Wachstum zurückgeblieben sind, erhalten oft 
durch wenige derartige Beh. einen neuen Wachs- 
tumsimpuls, es ist, als ob eine geheime innere 
Kraft erwache, eine ausgeschaltet gewesene Trieb- 
feder wieder in Schwung gesetzt werde. Man wen- 
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